Empresas produtivas e sustentáveis começam pelas pessoas.
Empresas produtivas e sustentáveis dependem de colaboradores saudáveis, engajados e bem assistidos.
Colaboradores desmotivados tendem a produzir menos, se desconectar das metas e impactar negativamente o ambiente de trabalho.
Como apoiamos sua empresa
Apoiamos sua empresa na construção de uma rotina saudável e mais produtiva.
Por meio de práticas de ioga, meditação, exercícios de respiração, atividades laborais e estímulo a hábitos saudáveis e simples, promovemos bem-estar de forma objetiva e adaptada à realidade organizacional.
Desafios que impactam o dia a dia das empresas
Situações comuns que aumentam custo e reduzem a produtividade.
Absenteísmo
Ausências, atrasos ou saídas antecipadas que impactam diretamente a operação.
Burnout
Síndrome do esgotamento profissional caracterizada por estresse crônico relacionado ao trabalho.
Presenteísmo
Quando o colaborador está presente, mas com baixa produtividade devido a fatores físicos emocionais ou falta de engajamento.
Turnover
Alta rotatividade de colaboradores, gerando custos com desligamentos, contratações e perda de conhecimento.
Objetivos que orientam nossa atuação
* Melhora no clima organizacional, produtividade e saúde da empresa
* Engajamento dos colaboradores e entre departamentos
* Retenção e atração de talentos
* Redução de riscos e passivo trabalhista
* Adequação à NR-1 e fortalecimento do compliance com a saúde e a segurança do trabalho
A NR-1 vai além da obrigação legal — ela convida as empresas a adotarem uma nova mentalidade, onde saúde física e emocional fazem parte da estratégia do negócio.
A implementação do PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos) não se resume a evitar multas. É criar um ambiente mais seguro, equilibrado e humano, onde as pessoas se sentem valorizadas, protegidas e produtivas.
Como atuamos na sua empresa
Oferecemos soluções práticas e flexíveis, adaptadas à rotina e às necessidades de cada organização.
Práticas e conteúdos disponíveis
Sessões presenciais e online.
* Meditação
* Ioga
* Exercícios de respiração
* Atividades laborais
* Barras de Access
* Palestras temáticas
Ações e eventos corporativos
Participação em iniciativas e campanhas internas, como:
* SIPAT (Semana Interna de Prevenção de Acidentes)
* Semana da Saúde
* Janeiro Branco
* Setembro Amarelo
* Outubro Rosa
* Novembro Azul
Palestras e desenvolvimento
* Organização e foco no momento presente
* Ética e fundamentos do Yoga aplicados ao ambiente corporativo
Viviane Serretti
Profissional com mais de 15 anos de experiência no setor de saúde, com atuação em grandes organizações como Amil, Americas Serviços Médicos e DaVita.
Hoje, como sócia-fundadora da Somnium, integra sua trajetória corporativa às práticas de bem-estar, com formação em yoga, meditação e terapias complementares, apoiando empresas na construção de ambientes mais saudáveis, produtivos e sustentáveis.
